Dobar temelj je ključ uspeha u aikidou
Napisao Bratislav StajićPomoću bazičnog treninga (kihon) gradimo temelj dobrog stava (kamae), pravilnog kretanja u aikidou (tai-sabaki) i snagu abdominalnog disanja (kokyu-ryoku).
Osnovna karakteristika bazičnog treninga je statična metoda vežbanja, u početku sa napadom vrlo čvrstim hvatovima, a kasnije, sa vrlo snažnim udarcima. Primena aikido tehnike u ovim uslovima zahteva veliku preciznost izvođenja.
Kako je princip usaglašavanja sa protivnikovim napadom, i njegovim preusmeravanjem u svoju korist obično dinamična kategorija, njegova primena u statičnim uslovima je njegov najteži mogući oblik.
Bazični (statični) trening je primarna metoda za učenje snažne aikido tehnike, za najkraće moguće vreme, zato što se suočavamo sa punom snagom napada, u statičnom okruženju, i svaka greška se odmah i lako dijagnostikuje kroz nemogućnost izvođenja tehnike.
Na ovom video snimku nalazi se yoshinkan aikido prikaz bazičnih tehnika, u izvođenju najboljih yoshinkan majstora.
Dim lights Embed Embed this video on your site
Dole vidimo bazične tehnike u iwama ryu aikidou, u izvođenju osnivača stila, Morihira Saita.
Dim lights Embed Embed this video on your site
| < Prethodna | Sledeća > |
|---|
