Aikido akademija

U poslednje vreme, sve je više besplatnih aikido kurseva i treninga na našem prostoru. Isto kao i Vi, pitam se da li nešto što je kvalitetno može biti jeftino ili čak besplatno?

Naravno da ne može:)

Radi se o agresivnom marketingu i očajničkom pokušaju da se brzo i po svaku cenu privuku novi članovi u klubove, koji nemogu drugačije da se nametnu okruženju, na primer svojim ugledom i kvalitetom.

Kako može proveriti kvalitet treninga početnik, tj. neko ko se još ne razume u ovu borilačku veštinu? Odgovor možete naći u ovom članku: Kako izabrati pravi Aikido klub?

Uslovi za izlazak na aikido polaganje:

Uredno popunjena prijava za aikido polaganje, na kojoj se nalazi odobrenje Vašeg trenera da ste savladali potreban program
IAA pasoš sa uredno izmirenom godišnjom članarinom
Uplaćena taksa za polaganje
Redovno plaćanje mesečne članarine u Vašem aikido klubu u prethodnom periodu
Redovno prisustvo na 40 aikido treninga za 4 meseca neposredno pre polaganja

Aikido tehnike za 5.kyu

KATATE TORI AI HANMI IKKYO (OMOTE)
(Hvat za istu ruku,prva kontrola, varijanta direktnim ulaskom u partnera).

KATATE TORI AI HANMI IKKYO (URA)
(Hvat za istu ruku,prva kontrola, varijanta zalaženjem iza partnera).

SHOMEN UCHI IKKYO (OMOTE)
(Udarac bridom šake odozgo, prva kontrola, varijanta direktnim ulaskom u partnera).

SHOMEN UCHI IKKYO (URA)
(Udarac bridom šake odozgo, prva kontrola, varijanta zalaženjem iza partnera).

KATATE TORI GYAKU HANMI NIKYO (OMOTE)
(Hvat za suprotnu ruku, druga kontrola)

KATATE TORI GYAKU HANMI NIKYO (URA)
(Hvat za suprotnu ruku, druga kontrola)

KATATE TORI GYAKU HANMI SHIHO NAGE (URA)
(Hvat za suprotnu ruku, bacanje u 4 pravca)

KATATE TORI AIHANMI SHIHO NAGE (OMOTE)
(Hvat za istu ruku, bacanje u 4 pravca)

KATATE TORI AIHANMI SHIHO NAGE (URA)
(Hvat za istu ruku, bacanje u 4 pravca)

KATATE TORI AIHANMI KOTEGAESHI
(Hvat za istu ruku, izvrtanje šake spolja)

KATATE TORI AIHANMI IRIMI NAGE
(Hvat za istu ruku, bacanje prednjim ulaskom)

USHIRO RYOTE TORI IKYO (OMOTE)
(Hvat otpozadi sa dve za dve ruke, prva kontrola)

USHIRO ERI TORI NIKYO (OMOTE)
(Hvat za okovratnik otpozadi, druga kontrola)

SUWARI WAZA KOKYU HO
(Rušenje ekstenzijom-na kolenima)

U današnje vreme, jedan od velikih problema kada su u pitanju deca, jeste njihova preterana agresivnost - nad vršnjacima, životinjama, starijima. Upotreba oružja iz sumanutih razloga, tuče koje planu u sekundi, potreba da se neko fizički povredi ili, nažalost, i usmrti... teraju nas na razmišljanje. Kako decu vaspitati, a zatim i kako ih naučiti da se u nemilim situacijama odbrane, ali i da nikada prva ne napadaju?

Možda je zbog svega navedenog, u Srbiji veliki broj dece uključen u programe borilačkih sportova i veština, u okviru kojih uče osnove samoodbrane. U ovom broju, upoznaćemo vas sa veštinom zvanom aikido, i to uz pomoć Bratislava Stajića - glavnog instruktora, predsednika i osnivača Internacionalne aikido akademije, Srpskog aikido saveza, i Borilačkog kluba „Dinamična sfera".

Aikido je veoma složena borilačka veština samoodbrane, koja zahteva neprestani trening i posvećenost.

Aikido trening nam može pomoći da steknemo samopouzdanje, unapredimo koordinaciju, ravnotežu, fleksibilnost i snagu, kako na treningu, tako i u životu.

Danas postoji mnogo aikido klubova, u kojima možete naučiti naizgled iste ili slične tehnike.

Međutim, nije baš sve tako jednostavno, jer postoje neki aikido klubovi koji Vam mogu pružiti kvalitetnije treninge u odnosu na mnoge druge.

Kako da izaberem pravi aikido klub za mene?

• Prvo što Vam može pomoći u izboru aikido kluba su preporuke, jer ako ste početnik, teško možete proceniti iskustvo i znanje trenera.

• Druga stvar koju ne treba zanemariti je lokacija. Ako je sala za treninge u Vašoj blizini, verovatnije je da nećete propuštati treninge. Mada postoje i izuzeci, na primer, da bi trenirali u našem klubu, makar i nekoliko dana, pojedini vežbači putuju i više hiljada kilometara.

• Treće, sala za treniranje bi morala biti dovoljne veličine i opremljena strunjačama i svlačionicama, koje su čiste i dobro osvetljene.

• Četvrto, obratite pažnju na termine treninga, jer ako se poklapaju sa Vašim obavezama, očigledno je da bi trebalo da potražite neki drugi klub.

• Peto, pogledajte kako izgleda trening, razgovrajte sa trenerom o uslovima, potrebnoj opremi itd. Preporučujem i da učestvujete na probnom treningu, koji je u većini aikido škola besplatan. Ne brinite, na treningu će svi biti pažljivi prema Vama.

• Šesto, upišite se, počnite da trenirate aikido i nastavite tako mnogo narednih godina, jer aikido je, kao što rekoh veoma složena borilačka veština samoodbrane (neko bi možda dodao "i samorazvoja").